还在吃蒜蓉扇贝？这样做起来味道绝对一流！01-04
扇贝作为最常食用海鲜之一，口感及营养价值都得到认可，有明目，健脑，滋阴壮阳之功效，健脾和胃:适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。暖胃，治疗胃寒症。如图所示的原料扇贝/牛奶/洋葱大蒜/橄榄...
请收起你的口水，世间竟有如此下酒下饭又大补的菜！01-09
【食材】鱿鱼卷......300克杭椒......200克美人椒......50克韩式辣酱......适量生姜......一块大蒜......三瓣油......适量盐......少许【制作步骤】1.准备好原材料2.生姜、大蒜切成片3.杭椒、美人椒斜着切4.锅里水烧...
这只鸡，快收起你的口水01-11
鸡汤应该是鸡的最普通吃法，吃货妹子比较偏爱更重口味的做法——口水鸡~浇上红油，撒上香菜，入过冰水的鸡肉更鲜嫩，红绿配，既有卖相又有食欲，让你吃了根本停不下来！"口水鸡"这名字乍听有点不雅，不过这名字的来历倒却有着文人...
"三高"最怕的6道菜！击退血栓，强心脏、不摆到餐桌上太亏了！01-04
“三高”主要是指高血糖、高血脂、高血压，这“三高”的降低，要靠药物，但不能否认，没有食物的帮助，药物的使用只是治标不治本。三高人群的日常饮食要特别注意，下面几种家菜都是“三高”最怕的菜，几分钟速成，在家就能做，一起来看...
" 初雪这一天，要吃炸鸡和啤酒 "？适合下雪天吃的食物在这里！01-04
对于大多数人来说，下一场雪是对冬季无限的期待。"初雪这一天，要吃炸鸡喝啤酒"，这是在某韩剧中最火的一句话。在这个下雪天，除了"吃炸鸡喝啤酒"这种时髦却并不健康的选择，还有其他选择吗？下雪天人们容易着凉受寒，这时饮食...
胡萝卜丝和土豆丝，再加一个鸡蛋，再也不用买早饭了！01-04
下面煎至发黄，翻面煎，土豆丝和胡萝卜丝都要煎熟温馨小贴士：买那种新鲜的土豆，发了芽的切记不能食用下面煎至发黄，翻面煎，土豆丝和胡萝卜丝都要煎熟温馨小贴士：买那种新鲜的土豆，发了芽的切记不能食用下面煎至发黄，翻面煎，土豆丝...
让你味蕾跳动的红糖全麦桂圆欧包，你心动了吗？01-09
【材料】全麦面粉200g/红糖15g/酵母3g/盐3g温水100g/桂圆干25g/黄油8g【步骤】1.红糖用温水化开。2.桂圆干用水泡软，泡软后沥干水备用。3.把除桂圆干外的材料揉成光滑的面团即可。4.再将桂圆干加入。5.揉成光滑面团，盖...
猪身上的毒素全在这块肉上，毒性特还毒，专家建议全丢掉！01-04
现在很多人都是因为吃了各种各样的食物而导致出的癌症，一般人身体出现的问题，都是因为饮食，毕竟病从口入，虽然肉食比较好吃，但是肉食也是最容易致癌的食物，所以一定要忌口。猪肉相信大家都吃，因为猪肉的价格比较实惠，而且每逢...
下午茶，其实就是这么简单！01-09
【配方】4个鸡蛋60g面粉40g淡奶油175g酸奶60g黄油（融化）【做法】1.鸡蛋分离蛋清蛋黄。2.碗中加蛋黄、淡奶油（边加边搅拌）、酸奶，搅拌均匀。3.再添加面粉、黄油，搅拌均匀，混合物备用。4.电动搅拌器打发蛋清。5.将混合物与打发...
一道萌萌哒的美食，竟让孩子天天抢着吃！01-09
孩子不吃饭是每个妈妈都担心的问题，今天蓝猪坊给大家安利一款熊猫豆包~熊猫萌萌的样子可以融化很多人的心啊~里面还有甜甜的豆沙馅儿~如果不喜欢豆沙馅儿也可以换成别的馅儿啊~有了这么萌萌哒啊包子~还愁孩子不吃饭嘛？...
清脆爽口的黄瓜沙拉卷，吃完整个人都清新了！01-10
【材料】1.黄瓜/金枪鱼罐头/沙拉酱/胡萝卜2.苦菊/紫甘蓝【步骤】1.黄瓜用土豆削皮刀从上到下削出长长的薄片，金枪鱼罐头加入沙拉酱拌匀，蔬菜洗净切条。2.在黄瓜条1/3处,涂上金枪鱼罐头。3.竖着码上蔬菜。4.从一端卷起，卷...
一个人就这样吃，美味实在又简单！01-11
对于单身的朋友来说，有时候做饭真的是一件为难的事情。有几个人会每顿都好好做几个菜给自己吃呢？可是顿顿下馆子叫外卖，浪费钱也不一定吃得健康啊~所以您需要给自己储备一些快手的菜单！就像这个肉末香菇茄子拌饭，一锅炒出...
在家就可以DIY的三明治，秒杀蛋糕店！01-11
一.蒜香黄油三明治用料：吐司片两片、鸡蛋一个、紫甘蓝一片、生菜一片、杏仁片（熟）少许、白芝麻(熟）少许、黄油15克、蒜蓉少许、欧芹少许、沙拉酱少许做法：1.取两片吐司片，切去边缘成正方形。2.把软化的黄油和蒜茸、欧芹碎一...
教你做美味的宫保鸡丁01-11
宫保鸡丁是一道川菜中的保留家常菜，由鸡丁、干辣椒、花生米等炒制而成。由于其入口鲜辣，鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆，深受大众喜欢。吃鸡肉不光是为了好吃而且还有营养。食材鸡脯肉nbsp;250g、花生米nbsp;200g适量：nbsp;葱...
英国也有好料理，牧羊人派一定要快快学起！01-08
【材料】土豆2个/羊肉馅100g黄油50g/鸡汤一小碗洋葱半个/胡萝卜1根/蒜2瓣迷迭香/百里香黑胡椒/番茄酱/盐/红酒【步骤】1.橄榄油烧热，倒入羊肉馅煸炒，接下来，把洋葱末，胡萝卜丝，蒜末倒入一起煸炒。撒入一小撮迷迭香、百里香...
西安胡辣汤和河南胡辣汤的区别在哪？01-04
胡辣汤是一种非常知名的地方特色小吃，相信很多人都知道，但是如果不是当地人也很难吃到，胡辣汤由多种天然香料打碎以后，按比例配制粉料，加入胡椒和辣椒，用骨头汤做底料，吃起来香辣可口。胡辣汤的特点是汤味浓郁、汤色靓丽、汤...
王府井步行街十大特色小吃 北京王府井十大美食12-28
王府井是北京非常具有代表性的一条美食街，这里汇聚了北京以及全国各地的风味美食，王府井美食丰富多样，彰显了老北京特色。今天为你介绍王府井步行街十大特色小吃，这些小吃人气高，味道好，你都吃过吗？蟹黄汤包蟹黄汤包是一种特...
立冬了，这一碗汤你值得收藏01-11
农历10月初8，立冬。按我国传统民间习惯，“立冬”代表着冬季的开始。“冬者，天地闭藏，水冰地坼。”自然界阴盛阳衰，各物都潜藏阳气，以待来春。“寒”是冬季气候变化的主要特点，冬季除了要注意防寒保暖外，饮食保健也很重要。俗...
根据年龄来！6-7个月的孩子吃什么预防秋季感冒？01-04
03百合梨子糊婴儿（7个月以上）功效说明：梨子和百合有润肺、止咳的功效，尤其适合干燥的天气食用，能为宝宝润燥、补水。准备食材：百合1/4个、梨子1/2个、温开水适量步骤1：将梨子去皮，洗干净之后，对半切，切小块，去掉梨心。步骤2：将梨...
蒜蓉蒸鸡肉，美味到不像话！01-09
--用料--鸡胸1块，蒜1头黑胡椒适量蒸鱼豉油，淀粉--做法--1.横着放鸡胸横切几条有深度的花刀，斜着下刀。背面也同样，深，但不切断。正反切完后，刀竖过来，切厚片，依旧斜着下刀。2.每片上都有花刀，片大的再片成大块，斜着下刀。3.大鸡...
香喷味美的亲子丼，让舌尖感受非一般的触动！01-09
●鸡肉亲子丼【材料】去骨鸡腿150g/鸡蛋1个/香菇20g胡萝卜15g/洋葱20g/青椒10g米饭/纯净水/紫菜三叶芹/葱/酱汁：纯净水、味淋、酱油以4:1:1的比例调配【步骤】1.提前将米饭与寿司醋以100g米饭加5g寿司醋的比例搅拌均匀...
红烧鱼块的家常做法 红烧鱼块怎么做的01-05
红烧鱼块属于沪菜系，后来在全国广泛流传，也是很多家庭餐桌上的一道常见的家常菜。今天要介绍的是红烧鱼块的家常做法，到底红烧鱼块怎么做的？怎么做才好吃，一起了解一下吧！红烧鱼块怎么做的？主料：草鱼400克；辅料：姜1块，大葱1段，蒜5...
一口甜糯玉米糕，享不尽儿时记忆味！01-09
【食材】细玉米面......125克面粉......125克大红枣......3个牛奶......210克开水......150克酵母......3克【制作步骤】1.准备好原材料。2.将两个红枣切成碎末，一个红枣去核留着装饰表面。3.玉米面里加入滚烫的开水，搅...
这几道菜，五分钟就可以搞定！01-12
鸡蛋炒双菇材料：鸡蛋3个、真姬菇1把、胡萝卜半根、小葱1棵、食盐1小勺、胡椒粉1小勺、植物油适量做法：1、准备好原材料；鸡蛋放入碗中加适量盐打散；烧热锅，加入适量的油，将蛋液放入2、待蛋液煎至定型后，再将其铲成小块后盛出；...
木瓜能丰胸？想多了，还是做一个安分的 " 吃瓜群众 "吧！01-04
"吃木瓜丰胸"的说法流传已久，有人说是古籍记载，有人归于木瓜酵素和维生素A的作用。事实上，"木瓜丰胸"并不靠谱，还是做一个安分的"吃瓜群众"，单纯地去享受木瓜的美味吧！木瓜奶冻材料：木瓜1只，牛奶150毫升，鱼胶粉10克，糖适...
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