1、狗狗天性好动，带狗狗外出活动，能让它们身心愉悦。有足够户外运动的狗狗寿命会比长期室内的狗狗要长。而且还能利用阳光的紫外线杀死狗狗身上的细菌和寄生虫。
2、遛狗最大的好处就是可以增进主人和狗狗的感情。主人可以在遛狗中观察狗狗，更加了解狗狗的动作神态，可以从中获得许多的乐趣。
3、狗狗能结交到同类朋友，有自己的同类社交圈，这能让狗狗学会如何与其他狗打交道，培养它们的社交能力。
遛狗对主人的好处
1、主人定时遛狗的话，会安排好自己的时间，会有一个规律的良好生活习惯。
2、遛狗也是一项运动，不管是老人的散步，还是年轻人的跑步，长期坚持，都会让自己更加健康。
3、遛狗是可以很好放松心情的时刻，可以让忙碌的人偷闲休息，可以让工作处于紧绷状态的人得到释放。每天的遛狗时间是主人可以放缓节奏的美好时光。
4、遛狗时会遇到其它狗狗的主人，会在不知不觉中扩大了自己的交友圈，还有可能会因此遇到生命中的另一半。
遛狗多久一次最好
正常来讲，狗狗一天遛2~3次是最好的，但是现在的铲屎官很多都是上班族，没有那么多时间遛狗，那么至少也要保证一天一次的遛狗次数。每次遛狗最好保持30分钟以上，时间不够，狗狗得不到满足，这狗就等于白遛了。如果有充裕的时间的话，主人最好早晚遛一次。