【随时都要保持美丽】
其实补气血不光是食疗,在我们不吃饭的时候,在办公的时候可以泡一壶补气血的茶,让你随时都美丽。
桂圆红枣茶
材料:红枣100克,圆50克。
制法:将所有的材料放入水中煮沸,然后焖10分钟。
功效:有养心安神、滋阴补血的功效。
红枣酒酿茶
材料:红枣10颗,酒酿1勺,红糖适量。
制法:将红枣和酒酿放入沸水中,小火煮5分钟,再入适量红糖。
功效:可起到养血安神,舒肝解郁的功效。
【随时都要保持美丽】
其实补气血不光是食疗,在我们不吃饭的时候,在办公的时候可以泡一壶补气血的茶,让你随时都美丽。
桂圆红枣茶
材料:红枣100克,圆50克。
制法:将所有的材料放入水中煮沸,然后焖10分钟。
功效:有养心安神、滋阴补血的功效。
红枣酒酿茶
材料:红枣10颗,酒酿1勺,红糖适量。
制法:将红枣和酒酿放入沸水中,小火煮5分钟,再入适量红糖。
功效:可起到养血安神,舒肝解郁的功效。