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消暑的精彩文章

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  • 夏季饮凉茶消暑七大注意点03-05

    导语：天气炎热，火气旺盛。凉茶有降火、消暑的功能，但要对症下药，喝对凉茶才能下火，造成人上火的成因很多，不能一味判定自己上火了就喝凉茶，不同的人要根据自己上火成因还有自己的体质去选择凉茶，那么喝凉茶需要注意哪些方面呢...

  • 大暑吃什么水果蔬菜 大暑消暑养生时令蔬果大全05-07

    导语：大暑是一年中最热的时期，更是要多吃一些蔬菜瓜果来消暑降温。当然，并不是所有水果蔬菜都具有消暑的功效，有些蔬菜水果不但没法解暑降温，甚至还会让你上火。所以要慎重选择哦。那么，大暑吃什么水果蔬菜呢？以下为您推荐大...

  • 大暑节气适合吃什么 大暑节气吃什么消暑03-24

    导读：大家都知道“热在三伏天”，大暑一般都处在三伏天里的中伏阶段，这时候我国大部分地区都普遍高温，酷暑难耐，面对高温炎热的天气，夏季要做好饮食调养，滋补身体。以免天气太热导致身体不适。那么你知道大暑节气适合吃什么呢...

  • 这7款食物降三高、抗衰老、消暑气，今夏一定要吃齐！12-06

    黄瓜：生津止渴夏季炎热干燥，补水也是非常关键的。黄瓜是所有食物中含水量最高的，天热多吃黄瓜可以清热解毒、生津止渴，很适合消暑噢~新鲜黄瓜中含有的黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢，扩张皮肤的毛细血管，促进血液循环，有效...

  • 内蒙古额济纳旗惊现40.4℃高温 一青年湖中消暑溺亡11-21

    昨日，内蒙古遭遇今夏最高温天气。为此，内蒙古阿拉善气象部门13日17点30分首次发布了今年以来第一个高温红色预警信号称，该盟额济纳旗当日气温已高达40.4℃。据最新消息，一青年因天气高温酷热难耐，跳入湖中消暑，结果不幸落水...

  • 小满养生饮 2018小满节气8大清凉消暑茶饮推荐08-08

    导语：小满节气的开始，意味炎夏正向我们逼近，而在炎热的夏天我们要懂得给自己消暑解热，那么消暑清热最有效的方法之一就是喝茶了，喝茶可以让我们由内到外的清爽起来，而不仅仅是空调给予我们的表面凉爽。到底适合小满节气喝的...

  • 天气热吃什么解暑 7种精选消暑食物多吃益善02-16

    导语：近日，我国多地暑气盛行，一些地方更是出现了38度的高温天气。面对突生的高温天气，许多人都出现不同程度的上火及中暑现象。于是，大家都想知道天气热吃什么解暑比较好?今天，本站小编就为大家精选出了7种消暑食物，这些食物...

  • 2019小暑是几月几号 小暑吃什么消暑养生03-30

    导读：每到小暑节气，天气就热的不行，很多人宁愿待在家里吹空调都不愿出门，即使外面有很多穿着清凉的帅哥美女。从这不难看出小暑时节的天气是有多热了，那么你知道2019小暑是几月几号吗?在这样炎热的天气里，人们在小暑应该吃...

  • 炎热夏天，这些客家消暑小吃亲切凉爽！12-05

    客家的杨桃水与杨桃汁不同，是将杨桃与适量砂糖盐等加水煮沸，能清热生津，解渴消暑，健脾消食。冰镇饮用，酸甜可口，是寻乌夏日中不可多得的消暑特饮。高温湿热，时而暴晒，时而暴雨，凉茶是解暑降火、清热解毒的必备神器！在客家的传统...

  • 三伏天饮食养生 6款伏天菜清热降火消暑祛湿02-20

    导语：三伏天是指每年的7、8月份，也就是春夏交替的时节。在这一时节，天气尤为炎热，令不少人都寝食难安。然而，这一时节也正是人们养生的关键时期，三伏天主脾，湿气比较大，所以饮食多以健脾、化湿为主。那么，三伏天饮食养生食谱都...

  • 2019夏季养生汤 六款夏季滋补消暑汤推荐07-03

    导语：夏季养生汤饮必不可少，但是夏季喝的汤食材要注意选择，像鸡汤这种是不适合夏季喝的，因为夏季阳盛，喝鸭汤比鸡汤适合。除此之外，夏季还适合喝哪些汤呢?以下为您介绍几款2019夏季养生汤——六款夏季滋补消暑汤推荐。2019...

  • 夏季养生糖水：清热消暑的秘密武器10-18

    导语：炎热的夏天，室外的高温如同一个巨大的火球，把人们烤得是大汗淋淋，十分的难受。面对高温的夏天，喝些清凉降火的糖水是个不错的选择。那么，哪些糖水适合夏季食用，同时还具备养生功效呢?下面，本站就为大家介绍几款清热降火...

  • 大暑吃什么最消暑 7种食物透心凉驱暑气02-12

    导语：大暑这个节气可比小暑热多了，大暑正好进入了三伏天，天气闷热得要命，一丝风也没有，稠乎乎的空气好像凝住了。除了多喝水饮食方面也要尤为注意。别光吃一些冰棍和冷饮，这解暑方式只是一时应急而已，还会有损肠胃不利健康。...

  • 夏季养生汤煲汤食谱：4款佳汤消暑祛湿又滋补02-15

    导语：夏天，最容易发生中暑，特别是儿童、老人、体弱多病以及在高温下工作的人，除了避免日晒高温环境外，补充水分是必须的。同时，夏季易犯肠胃病，一是由于天气炎热，人的消化功能相对较弱。此时不妨喝些夏季养生汤不仅去暑除湿，又...

  • 高温天气吃什么解暑 夏季高温消暑蔬果及食谱精选07-09

    导语：夏季来了，一些必备的解暑技能也是时候使出来了，尤其我们可以从吃的方面让自己的身体变得凉快一些。那么，我们高温天气吃什么解暑好呢?夏天解暑的食物有很多，其中比较公认的是西瓜，而除了西瓜外，还有很多瓜果蔬菜具有很...

  • 夏天吃什么菜好 7种蔬菜消暑祛火防疾病02-15

    导语：酷热难耐的夏天，很多人都会出现食欲不振的现象，这可愁坏了不少家庭主妇。其实，对于夏季饮食，我们可以选择一些清凉降火促进食欲的蔬菜。那么，夏天吃什么菜好呢?下面，本站就为您推荐7种合适夏季食用的新鲜蔬菜。这些蔬菜...

  • 夏季养生菜品 5款佳肴开胃消暑健脾胃10-17

    导语：炎炎夏日，很多人都会出现食欲不振的现象。不想吃饭，只想喝些冰凉的饮品降暑，殊不知这对身体是极其不好的。夏季我们不仅要合理饮食，而且还要养生。那么，夏季有哪些菜品是美味营养又健康的呢?下面，本站就为您介绍5款开胃...

  • 2020入伏吃什么水果 8种伏天消暑益气水果06-05

    导语：入伏之后，天气会越来越热，我们在饮食上，可以吃一些降暑的食物。其中，水果是不错的降暑食物之一，例如，西瓜、菠萝等等。那么，到底2020入伏吃什么水果好呢？以下为您推荐8种伏天消暑益气水果。2020入伏吃什么水果8种伏天消暑...

  • 重庆消暑好去处 水上餐馆生意忙11-21

    近日，高温笼罩着重庆大地。炎炎夏日，水上餐馆成了重庆人消暑的好去处，一排排整齐的圆桌子，络绎不绝的人们，河滩成了新重庆的景点。在重庆北碚偏岩古镇河滩上，古老的黄桷树梢遮挡了半条小河，炎炎烈日下，数百张餐桌密布河床上，人...

  • 三伏天如何养生？6件小事消暑有奇效02-25

    三伏天如何养生？6件小事消暑有奇效伏天，是一年中气温最高、又潮湿闷热的日子。随着气温节节攀高，伏天也是各种健康问题接踵而来，老病号们最为难捱的时节。今年，从7月18日入伏，高温和酷暑的考验一直要持续到8月17日左右。那...

  • 三伏天吃什么水果好 三伏天消暑养生水果推荐05-08

    导语：三伏天天气这么炎热，这么能少得了消暑水果呢？而一般说到消暑水果，很多人只能想到西瓜。的确，西瓜是夏季消暑的必备水果，但其实除了西瓜，我们还可以有别的选择哦。那么，具体三伏天吃什么水果好呢？一起来看看下面的三伏天消...

  • 夏季小贴士之消暑十不宜11-28

    夏季小贴士之消暑十不宜盛夏，酷暑难当，人们为求得一份凉爽，往往忽视了防病保健，而诱发各种不适感，甚至导致病痛发生。因此，消暑也要讲科学，切不可掉以轻心。不宜坐木俗话说：“冬不坐石，夏不坐木”。夏天气温高，湿度大，木头，尤其是...

  • 消暑降火的水果有哪些 这6种水果清热去火快10-27

    日常生活中，常常因各种原因导致火气旺盛起来，导致上火的出现，让人们常常容易出现口干舌燥，咽喉肿痛，口腔长泡等现象的出现，因此需要及时的下火，那么，去火的水果有哪些呢?下面就具体来看看吧，在美味中将火气降下来!清热去火的6...

  • 高温天气吃什么食物能消暑 高温天气吃什么解暑05-03

    导语：一般来说，高温天气通常分两种情况：一种情况是气温高且湿度大的闷热性高温；另一种情况是气温高且湿度小的干热性高温。有些朋友想了解下：高温天气吃什么食物能消暑？高温天气吃什么解暑？下面小编整理了一些相关信息，供大家...

  • 三伏天养生：推荐七款消暑降温汤11-06

    导语：正值三伏天高温天气，俗话说热在三伏。户外阳光火辣辣地烤着，室内空调冷嗖嗖地吹着，在忽冷忽热中，即使身体健康的人也难免头晕目眩、心绪烦躁、食欲大减、胃肠道功能紊乱。那么三伏天怎么养生?其实食疗对于调理身体最...

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