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登山的精彩文章

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北京登山好去处北京爬山好去处07-21

北京虽然处在华北平原，但是北京周边还是有很多山可以爬的，虽然山不高，但是只要风景，能够起到锻炼身体的作用就行，那北京有哪些登山好去处呢?今天小编就给大家推荐几个北京登山好去处，喜欢爬山的小伙伴可以一起看看哦。北京...
登山注意事项登山的注意事项有哪些04-04

登山注意事项：1、登山时一定要带足水，因为登山会出汗，如果不补充足够的水分，容易发生虚脱、中暑。2、登山的地点应该慎重选择，选择一条安全的登山路线，并做好标记，防止迷路。3、随身携带急救药品，以便在发生高反、摔伤、碰伤...
史上最全的重庆20条登山步道攻略，你都去过哪些？12-25

⑲巫山·文峰观步道位于长江巫峡口文峰山，全长1700米，采用长条石砌筑，临江一面，绝壁断崖刀劈斧削，上可览巫山云雨、春日胜景，下可品长江之柔，步道随山势蜿蜒而上，巫峡长江、高峡平湖，巫山十二峰胜景尽收眼底，在文峰观山脊可观巫...
登山机主要锻炼什么登山机是主要锻炼什么的02-10

1、腰腹部肌肉：登山运动时，腿部的动作会牵拉腰腹部的肌肉，这样在蹬车时也能锻炼腰腹部的肌肉。2、腿部肌肉：在使用登山机的过程中，腿部肌肉也会参与锻炼，处于紧绷状态。3、股二头肌：股二头肌位于大腿后侧，用登山机屈膝时使用...
国内十大登山好去处，春暖花开的季节，一起登山吧！10-31

春天是生机勃勃的季节，也是旅游的季节，大地万物开始复苏，到处都是春光明媚的样子，十大登山好去处，带您去感受不一样的春天①安徽黄山推荐指数：☆☆☆☆☆黄山集名山之长，泰山之雄伟，华山之险峻，衡山之烟云，庐山之瀑，雁荡之巧石，峨...
泰山旅游攻略路线怎么走泰山旅游登山路线及注意事项06-27

导语：泰山是我国著名的五岳之一，虽然从其高度看，并不是五岳最高的山，但却被称为五岳之首，“天下第一山”，其名称的由来主要和它的历史有一定关系，泰山在我国古代是非常重要的存在，大家有时间可以去感受一下。以下为您推荐泰山...
峨眉山徒步登山需要多长时间峨眉山徒步需要多长时间06-29

众所周知，峨眉山有三绝“云海”、“日出”和“佛光”，每一个景观都很壮观漂亮，很多人游览峨眉山会选择徒步，那么峨眉山徒步登山需要多长时间呢?峨眉山徒步登山需要多长时间按照多数人的速度，徒步峨眉山上山的时间一般在十...
秋季登山旅游要注意什么？11-24

秋季秋高气爽，最适合爬山旅游了。唐朝诗人杜甫也为秋天登高写了一首诗《登高》，诗是这么写的。《登高》作者：杜甫风急天高猿啸哀，渚清沙白鸟飞回。无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来。万里悲秋常作客，百年多病独登台。艰难苦恨...
梦见登山预示着什么做梦梦见登山好不好10-06

导读：我们常常做一些千奇百怪却又异常清晰的梦，梦境尤为逼真，每个微小的细节似乎都触手可及。那么，梦到登山意味着什么？梦里登山代表什么意思？每天我们都会梦到不同的梦，梦到登山这个梦好不好？让我们看看下面小编为大家整理的...
11月成都周边赏银杏攻略徒步登山看银杏01-23

每到11月中旬，成都周边的银杏几乎就开始黄了。每到这个时候，就禁不住想要找一处最炫的银杏外拍地，想好好在艳丽的秋色中人景相融臭美一番。彭州-葛仙山秋天的葛仙山一排排挺拔的银杏树傲立挺拔，经过金风洗礼的银杏叶黄黄...
泰山登山线路有哪些泰山有哪些登山线路03-23

泰山，又名岱山、岱宗、岱岳、东岳、泰岳，为五岳之一，泰山被古人视为“直通帝座”的天堂，成为百姓崇拜，帝王告祭的神山，有“泰山安，四海皆安”的说法，那么泰山的登山线路有哪些呢?泰山常规的是四条线，第一条：最经典的红门路徒步...
2017中国最美登山目的地推荐，你去过几个？12-14

⑲浙江--天目山天目山，位于浙江省临安市境内，其内峰恋叠翠，古木葱茏，素有“大树王国”的盛名，自古以来便是夏季难得的避暑圣地。⑳江西--三清山三清山，是古今中外有名的“奇山”，它兼具“泰山之雄伟、黄山之奇秀、华山之险峻...
关于旅行登山望远心情的说说关于登山望远的说说01-04

1、这是一座少有人登的山，山路羊肠，埋没在浓荫中，拨草寻路，蜿蜒而去，循着叮叮咚咚的流水声，我来到了神童泉边，泉水自山岩基部流出，无论春夏秋冬，旱涝交替，水流旱天不减，涝天不涨。2、人生就像爬山，只能进，不能停，更不能退，不登上山顶...
九九重阳节活动方案重阳节登山活动方案09-09

导语：春天踏遍青山绿水，秋天赏满山红叶，与至高处俯瞰山河美景，纵览云霞变换美景。今年重阳节走出封闭你眼睛的四面墙，登上山头不一样的美景只有你。为了重阳节万年历特意送上九九重阳节活动方案，其中重阳节登山活动方案你一...
英国男子登山手持金属自拍杆遭雷击身亡11-07

当地时间7月5日，英国威尔士中部布雷肯比肯斯山发生雷击事件，导致两死两伤。英国《每日电讯报》7日援引救援人员消息，其中一名死者或因手持金属自拍杆而不幸引来雷电。英国男子登山遭雷击身亡，或因手持金属自拍杆。(图片来...
中国22岁女留学生登山遇难登山时被洪水激流冲走08-02

中国22岁女留学生登山遇难登山时被洪水激流冲走近日，美国发生了一起关于中国人的悲剧。一名来自中国的22岁女留学生在登山时不幸遇难，因为，她在登山时非常不幸的被突然爆发的洪水和激流给冲走了。而早在去年，就也有一位女...
2015年国庆节旅游登山游览注意事项11-04

2015年国庆节即将到来，喜欢旅游的朋友一定会不会放过这个黄金假期。许多热爱登山游览或旅游景点中有登上一项的朋友们要注意了，今日是小编为大家整理的2015年国庆节旅游登山游览注意事项。1、登山游览安全第一，请听从导...
北京登山好去处 2016北京周边登山好去处10-18

本站北京玩儿户外，您要是没爬过这五座山，不把这五座高山给征服了，还真不敢说自己玩儿的有多6!五一假期将至，春暖花开之际，正是爬山的好时节。2016北京登山好去处，约上三五驴友，快去征服它们吧!2016北京周边登山好去处-灵山灵...
登山里许飞流汩然下泻翻译登山里许的许是什么意思06-11

“登山里许，飞流汩然下泻”的意思是：登上山走了几里路，看见山泉汩汩地往下流泻。“登山里许，飞流汩然下泻”出自《徐霞客游记》。《徐霞客游记》的作者是明代地理学家徐霞客。登山里许的原文“登山里许，飞流汩然下泻”的原...
北京周边这段惊艳的登山步道，一到春天就美惨了10-30

最美人间四月天，任谁也无法拒绝这份春光诱惑，春暖花开，草木葱茏，芳草萋萋，趁着时光正好，不妨背起行囊，远离雾霾享受山里清新的空气。望宝川—湖门段国家健身登山步道，目前春光正好，是个人少景美的好地方。望宝川—湖门延寿镇望...
双盘而坐，打开经络，70岁还能登山的锻炼秘笈01-08

1、双盘人人可练，即使60岁开始练起，2、双盘练得不仅是筋骨，而是把经络全部打开。3、如果练成，并每天坚持双盘坐20分钟，可保70岁登山如小伙。日常基本百病不生。4、双盘练成后，打坐就不会再腰疼。肾气充足，甚至想弓着腰坐都不...
沈阳周边最美登山地图，美到哭，周末就去！11-18

⑦鞍山千山千山群峰挺立，突兀争奇，雄伟险峻，幽深秀丽。最为著名的有仙人台、五佛顶、弥勒峰（千山弥勒大佛）、莲花峰、净瓶峰、海螺峰、卧象峰、狮子峰等。仙人台海拔708.3米，是“观日出，赏云海，听松涛，瞰莲花”的最佳景点，五佛...
2017中国最美登山目的地推荐，你征服过几个？12-20

⑲浙江--天目山天目山，位于浙江省临安市境内，其内峰恋叠翠，古木葱茏，素有“大树王国”的盛名，自古以来便是夏季难得的避暑圣地。⑳江西--三清山三清山，是古今中外有名的“奇山”，它兼具“泰山之雄伟、黄山之奇秀、华山之险峻...
比基尼登山客坠亡是怎么回事具体情况是什么09-28

此前，在台湾地区登山界有一位小有名气的“比基尼登山客”吴某，因为在山顶穿比基尼拍照走红。而近日有消息称，吴某因独自攀登马博横断不慎坠崖身亡。比基尼登山客坠亡是怎么回事？具体情况是什么？一起来了解一下。比基尼登山...
徒步峨眉山需要多长时间峨眉山徒步登山需要多少时间11-25

众所周知，峨眉山有三绝“云海”、“日出”和“佛光”，每一个景观都很壮观漂亮，很多人游览峨眉山会选择徒步，那么峨眉山徒步登山需要多长时间呢?按照多数人的速度，徒步峨眉山上山的时间一般在十六个小时左右，全程约51公里，报...

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