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荸荠的精彩文章

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荸荠的功效与作用及禁忌荸荠的功效与作用03-13

荸荠的功效与作用1、润肠通便：荸荠里含有淀粉和粗蛋白，这些物质能促进我们大肠的蠕动，而荸荠里的粗脂肪也具有润肠通便的功效。2、促进牙齿骨骼发育：荸荠中含有磷是根茎蔬菜中最高的，能促进人体生长发育和维持生理功能，对牙...
荸荠如何去皮荸荠怎么去皮01-05

1、可以先把荸荠放在清水里面泡上半小时，然后再用小刀去削，这样就可以把荸荠皮剥掉。2、可以先放进水里煮熟，然后再用手去撕掉荸荠的皮即可。3、可以用小刀直接去掉外皮，这样样削皮更直接，可以直接生吃。荸荠是莎草科荸荠...
荸荠号称“地下雪梨”，冬季羊肉可以和荸荠一起烧！11-12

荸荠又名马蹄、地栗、乌芋、黑山棱等，其肉质鲜嫩，清甜爽口，营养丰富，而且对多种疾病具有辅助治疗作用，被誉为蔬果妙药，有“地下雪梨”之美誉。荸荠的功效荸荠性味甘、寒，入肺、胃经，具有清热化痰、生津开胃、明目清音、消食醒...
荸荠怎么吃蒸荸荠的做法06-16

荸荠也叫马蹄，皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，有地下雪梨之美誉。荸荠既可作为水果，又可算作蔬菜，是大众喜爱的时令之品。你知道蒸荸荠的做法吗？这是一道相当美味的食物，很有特色，不少人都没有吃过，清脆爽口，你也试试吧！荸荠...
荸荠煮多长时间荸荠通常煮多长时间03-04

荸荠通常煮15分钟左右。不同的烹煮方法煮荸荠的时间都不一样，常规煮荸荠煮到15分钟即可，高压锅烹煮会快点，只需要5分钟；而蒸煮大概是30分钟左右。荸荠，又名马蹄、水栗、乌芋、菩荠等，属单子叶莎草科，为多年生宿根性草本植物...
炒肉末的做法荸荠炒肉末的做法06-13

荸荠炒肉末是一道家常菜，荸荠营养价值极高，含有丰富的粗蛋白，能帮助大肠蠕动，帮助通便。荸荠炒肉末的做法比较简单，几步就能完成，还加入了雪里蕻，味道更加丰富。炒肉末的做法食材：雪里蕻200克、肉末200克、荸荠5个、小葱2根、...
荸荠是凉性还是热性荸荠是不是凉性的01-02

凉性。荸荠性寒、味甘，入肺、胃经。从中医的角度来说，荸荠是属于寒凉性食物。荸荠中的磷含量是所有茎类蔬菜中含量最高的，磷元素可以促进人体发育，同时可以促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡。荸荠是...
荸荠热量高不高荸荠吃多了会怎么样10-02

荸荠有称为马蹄，不同地域叫法不同，不过一样的是都受人喜欢。荸荠可作为冬季的时令水果和蔬菜，因为它生吃口感似水果，熟吃可做成不同口味是菜品，口味简直是多变。那么很多人就关心这个问题了，荸荠热量高不高呢?东西再好热量...
荸荠怎么做去皮荸荠怎么蒸着吃05-21

荸荠是一种非常具有人气的食物，皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，既可作为水果，又可算作蔬菜，是大众喜爱的时令之品。荸荠营养丰富可以用来烹调，教大家蒸荸荠的做法，加入冰糖和枸杞一起蒸，滋补效果更好。去皮荸荠怎么蒸着吃...
荸荠坐月子可以吃吗荸荠怎么吃好10-02

荸荠是寒凉的食物，对与哪些腹泻，身体虚弱的人不宜多吃，那么坐月子的可以吃荸荠吗?毕竟产妇的身体还是很虚弱的。我们都知道荸荠的营养十分丰富，熟吃生吃都可以，那荸荠怎么吃好呢?下面就来跟大家分享一下吃荸荠的方法。荸荠...
荸荠有什么营养价值荸荠怎么做好吃11-04

荸荠是一种营养价值非常高的水果、蔬菜，日常适当吃些荸荠对我们身体大有益处，那么你了解荸荠有什么营养价值吗?荸荠除了直接吃外，还可以烹饪成口感丰富的美食，那荸荠怎么做好吃呢?一起来看看吧。荸荠有什么营养价值?1、富...
荸荠的功效与作用荸荠图片05-10

荸荠又叫做马蹄，外表呈紫黑色，肉质洁白，吃起来甘甜多汁，清脆可口，有着“地下雪梨”的美誉。既可以当蔬菜吃，也可以当水果吃，深受人们喜爱。那么你知道荸荠的功效与作用有哪些吗？一起来看看吧！荸荠的功效与作用1、生津止渴：荸荠...
荸荠怎么吃营养价值最高荸荠的食用方法介绍01-23

导语：荸荠也就是我们俗称的马蹄。其皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，自古有地下雪梨之美誉。北方人视荸荠为江南人参，它既可作为水果，又可算作蔬菜，是大众喜爱的时令之品。很多朋友都很喜欢吃荸荠，但你知道荸荠怎么吃营养...
荸荠的功效与作用及禁忌荸荠带皮煮水能不能喝08-03

本站荸荠的功效与作用及禁忌是什么?荸荠一般是秋后吃的水果，这种水果具有清热解毒的作用，尤其人们喜欢将其削皮直接食用，味道甜美多汁，口感脆爽，备受大众喜爱。但实际上，荸荠不仅仅可以生吃，还可以煮来吃，功效也不错，有人喜欢...
荸荠适合孕妇吃吗什么人不能吃荸荠09-29

荸荠又叫马蹄，生吃当水果，熟吃可以当蔬菜，营养价值高，在市面上非常受欢迎。不过荸荠是寒性食物，荸荠适合孕妇吃吗?荸荠虽好，但也不是什么人都适合吃的，那什么人不能吃荸荠呢?下面就一起来了解下吧。荸荠适合孕妇吃吗?孕妇是...
这道淮扬名菜只用荸荠泥、萝卜泥就能味道不一样！11-08

小编小时候很迷红烧狮子头，这道淮扬名菜肉质软糯食材：去皮五花肉（1斤肉可做4只狮子头）、鸡蛋、生姜、葱、料酒、水淀粉、生抽、老抽、糖、盐等步骤：1、去皮五花肉切成0.5cm见方的肉丁，平铺在砧板上，用刀粗粗地来回剁几下（不必...
荸荠怎么吃有营养价值吃荸荠有什么好处09-08

导语：荸荠，也就是我们俗称的马蹄，它是一种根茎类菜品，同时也是一种可食用性水果。荸荠在全国的种植范围很广，江苏、安徽、浙江、广东等水泽地区具有种植。大多数地区都有食用荸荠的习惯，然而大家知道荸荠怎么吃有营养价值吗...
荸荠怎么吃止咳化痰荸荠适合什么人吃09-29

荸荠不仅可以生吃，还可以烹饪成各种美食，由于荸荠的甜美可口，很多人喜欢用它煲汤喝，并且还有止咳化痰的功效哦。荸荠怎么吃止咳化痰呢?今天本文就来教大家荸荠止咳化痰的食疗方。荸荠怎么吃止咳化痰?1、荸荠百合羹荸荠性...
荸荠是什么荸荠是什么东西02-28

荸荠又称马蹄、地栗。每年冬天十一二月份是荸荠盛产的季节，荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，既可作为水果，又能当蔬菜，自古有“地下雪梨”之美誉，北方人则视它为“江南人参”。荸荠具有色美、肉嫩、爽甜、渣少的特点...
荸荠怎么读荸荠读音01-02

荸荠读作，bíqí。荸荠是莎草科荸荠属植物，匍匐根状茎瘦长，秆多数，丛生，笔直，细长，圆柱状，高40-100厘米，直径2-3毫米。荸荠多种植在水田，生长在湿土里，皮薄汁多，极易失水萎缩和腐烂变质，主要分布于江苏、安徽、浙江、广东、湖北、...
荸荠有寄生虫吗荸荠要煮多久能吃09-29

荸荠生吃清爽甜脆，非常可口，但有的家长却不准小孩生吃荸荠，原因是荸荠中有寄生虫、吸血虫，食用后引发身体不适，事实上荸荠真的有寄生虫吗?有的人喜好将荸荠煮熟了吃，那荸荠要煮多久能吃呢?关于食用荸荠的这些问题以下有问题...
秋燥咳嗽吃什么好荸荠白萝卜有效祛燥止咳02-01

导语：进入秋季，雨水逐渐减少，气候开始干燥。中医认为，燥主秋令，燥邪为患，易伤津损肺，耗伤阴液，从而出现肺燥干咳、咽喉干痒诸症，当以润燥清肺为治，饮食疗法有明显的治疗效果。那么，秋燥咳嗽吃什么好呢?日常生活中常见的荸荠、白...
荸荠的做法荸荠汤怎么做06-16

荸荠的风味独特，而且一直是大众喜欢的一种美食，它吃起来非常的脆嫩，水分很丰富，其他的一些微量元素也很丰富，对于健康有很大的帮助。今天教大家做一道好吃的荸荠汤，喜欢的人一起来做吧！荸荠汤怎么做食材：荸荠4个、雪梨1个、莲...
荸荠生吃好还是熟吃好吃荸荠的禁忌09-29

生活中不乏有一些特殊的食材，它既可以生吃当水果，又可以熟吃当菜，比如西红柿、荸荠，西红柿相信大家都比较了解了，今天本文就来详细介绍一下荸荠，那荸荠生吃好还是熟吃好呢?吃荸荠的禁忌都有哪些?下面我们一起来看看。荸荠生...
荸荠的营养价值及功效与作用荸荠的食用禁忌01-18

导语：荸荠自古有地下雪梨之美誉，北方人视之为江南人参。其肉为白色、质地脆嫩，多汁而甜，是大众喜食的蔬菜之一。荸荠营养丰富，同时也拥有很好的食疗功效，但是它也存在着一定的食用禁忌，那么，荸荠的食用禁忌是什么?荸荠的营养...

荸荠的精彩文章

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荸荠如何去皮荸荠怎么去皮01-05

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荸荠怎么吃蒸荸荠的做法06-16

荸荠煮多长时间荸荠通常煮多长时间03-04

炒肉末的做法荸荠炒肉末的做法06-13

荸荠是凉性还是热性荸荠是不是凉性的01-02

荸荠热量高不高荸荠吃多了会怎么样10-02

荸荠怎么做去皮荸荠怎么蒸着吃05-21

荸荠坐月子可以吃吗荸荠怎么吃好10-02

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荸荠适合孕妇吃吗什么人不能吃荸荠09-29

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荸荠怎么读荸荠读音01-02

荸荠有寄生虫吗荸荠要煮多久能吃09-29

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荸荠的做法荸荠汤怎么做06-16

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荸荠怎么吃 蒸荸荠的做法06-16

荸荠煮多长时间 荸荠通常煮多长时间03-04

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