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穴位的精彩文章

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胃不好怎么办,按摩一下两个穴位比胃药还管用！01-12

生活节奏加快，不少人饮食不健康，引发消化不良？胃部胀气？吃多了胃不舒服？俗话说“三分治七分养”，除了吃药，还可以用穴位按摩来解决这些事情，今天小编就教一教大家，如何缓解胃部不舒服！胃不好有几个原因？精神紧张一个人在紧张、烦...
春分养生有什么讲究春分养生适当运动按摩穴位08-13

导语：春分养生有什么讲究?春分养生重养肝，饮食要多吃些养肝食物，此外，生活起居也要都多加注意，如春分气温虽然回暖，但也要春捂，还有要有一定的运动，提高身体免疫力，防范春季疾病。总之，春分养生适当运动按摩穴位是养生最佳方式...
胃胀怎么办多按摩这几个穴位再吃这些食疗方法效果更好12-22

脾胃虚弱的调理方法1、注意保暖老中医告诉我们，身体中出现的大部分毛病都是由于没有做好保暖工作造成的。特别是现在春寒料峭的时候，脾胃虚弱的患者更是要注意保暖工作，如果有胃痛的患者要避免手冷；腹泻的患者最好在肚脐...
三九天灸全身有几个穴位要贴三九天艾灸常贴的穴位图08-20

导语：三九天灸全身有几个穴位要贴?三九天灸不像三伏灸，穴位的选择是不同的。因为三九天为一年中最寒冷的时段，所以，首先选择的穴位要能起到御寒的作用，其次起到调理身体预防疾病的作用，最常见的三九天灸的穴位有中脘穴、关...
脖子酸痛怎么快速缓解按摩三个穴位缓解酸痛10-17

脖子酸痛是现代人最为常见的问题之一。以前总会听到中老年人念叨：“我肩膀疼，脖子发硬，快给我揉揉。”不光中老年人，连学生、上班族、低头族等，也经常性脖子酸痛，那么脖子酸痛怎么快速缓解呢?可以按摩哪些穴位缓解呢?按摩三...
三伏天艾灸哪些穴位艾灸4穴位强身健体10-12

导语：三伏天一到，不少人会选择到医院进行艾灸。三伏天艾灸是中医利用天时，冬病夏治的最佳时机。艾灸不仅可以提高人体免疫能力和抵抗力，还能治疗气虚、腹痛、胃痛等多种疾病。然而治疗不同的疾病艾灸的穴位也不相同，那么，三...
夏季穴位养生八大夏季养生穴位按摩08-31

导语：夏季养生中，就有夏季穴位养生这一种养生方式。不需要吃什么补品，只要学会按摩穴位，就能帮你解决夏季常见的一些健康问题。但穴位可不能乱按，现在就教你八大夏季养生穴位按摩方法。少冲穴——燥热心烦少冲穴...
秋分节气艾灸养生秋分节气调理穴位及好处06-28

导语：关于节气养生，艾灸是必不可少的一项养生方式，我们将节气进行的艾灸称之为节气灸，是专门针对时节的变化，而对身体进行相应的调理的艾灸。那么，秋分节气艾灸养生艾哪些好呢?下面我们一起来了解秋分节气调理穴位及好处。...
养肝最佳穴位按摩法01-22

导语：我们常说一个人脸色暗黄，其实也反映出这个人肝脏不好。脸色黝黑、没有光泽这就是肝功能不好的表现。有时还引发低热、乏力、恶心、呕吐、厌油腻、食欲不振等不适症状，呵护肝脏尤其关键。其中养肝穴位按摩法就非常有...
小孩咳嗽怎么办，按摩以下七个穴位立即止咳！01-12

孩子咳嗽，按摩哪里立即止咳？按摩可以让全身放松舒畅，缓解疾病带来的痛苦，也是可以通过按摩来治疗咳嗽的，下面来说一说穴位的按摩方法。指推檀中穴位置：在胸部正中线上，两乳头连线与胸骨中线的交点。按摩方法：用拇指自下而上推...
2018三九天灸时间三九天3大穴位的艾灸时长08-21

导语：2018三九天灸时间是什么时候?三九天除了贴三九贴能御寒调养外，三九天灸也是具有相同功效的一种方法之一。三九贴和三九天灸虽然都是中医疗法，但操作上却有一定区别，三九贴尤其注意穴位艾灸，找准穴位，才能达到最佳效果...
三伏天艾灸哪个穴位除湿效果好三伏天湿气重艾灸灸哪个部位06-08

导语：三伏天天气炎热的同时，气候也比较潮湿，这便容易导致我们体内积累湿气。那么，一般三伏天艾灸哪个穴位除湿效果好呢?你知道2020三伏天湿气重艾灸灸哪个部位吗?下面我们一起来看看专家教我们的三伏天祛湿艾灸穴位。三伏...
春分节气养生穴位春分养生按摩那些穴位03-25

导语：春分节气时随着天气的变暖，很多细菌都开始繁衍了，这个时期也是很多疾病的爆发期。那么在这样的一个节气里我们应该怎样养生呢?春分养生按摩哪些穴位?小编今天为大家整理了相关的资料，接下来大家就随小编一起去看看春...
大雪节气艾灸养生 2018大雪调养艾灸穴位的正确选择07-24

导语：艾灸是比较好的一种传统方式，尤其是炎夏和寒冬时节，非常适合艾灸调养身子。在冬季艾灸，可以御寒预防疾病，帮助你健健康康过冬。那么，大雪节气艾灸养生要艾哪个穴位比较好?要注意什么?以下介绍2018大雪调养艾灸穴位的正...
三伏天怎样艾灸养生 6大症状及3大穴位治疗显著02-14

导语：今年7月17日就开始入伏了，三伏天是一年中最炎热、阳气最盛的日子，此时非常适合艾灸养生。三伏多高温天气，人的机体阳气充沛，这时候是很利于除湿排寒，想要调节人体的阴阳平衡，缓解一些虚寒体质症状是有效的。那么三伏天...
三伏天艾灸穴位颈椎病艾灸哪里最好07-08

导语：三伏天艾灸要注重穴位的选择。通常三伏天艾灸主要是为了防暑祛湿，以及冬病夏治，根据适应症来选择相关穴位。那么，三伏天艾灸穴位我们要如何选择呢?要想有上述功效我们该选择哪个穴位?要是有颈椎病艾灸哪里最好?我们...
三九天艾灸灸哪里三九天艾灸的最佳穴位及功效06-22

导语：不管什么时期的艾灸，最重要的还是穴位的选择，而选择穴位还是需要根据个人体质来决定，不过个别时期会有比较常用的艾灸穴位，例如三伏天和三九天等。那么话题三九天艾灸灸哪里好呢?下面小编为您介绍三九天艾灸的最佳穴...
霜降养生保健：养肾七穴位按压固精补阳气01-29

导语：霜降一来，天气就变寒凉了。天冷就该补肾了。那么为什么冬季是补肾的好时机呢?其实，天逐渐寒凉冷，人体的阳气内敛、下降，藏于肾，在五脏中，肾的藏在冬季是主导，因此，冬季是藏的季节，是养肾的季节。霜降除了进补还得养生保健，...
小暑节气养生艾灸哪些穴位比较好12-03

导读：艾灸现在是我们最常见、最受欢迎的一种养生方法了，即不会影响每个人的日常生活，也不要担心过后会留下什么后遗症，而且在小暑节气的时候做艾灸，可以让你身体除湿气，消除疲劳。那么小暑节气养生艾灸应该用在哪个穴位好呢...
秋分养生按摩保健4穴位年延益寿缓解身心疲惫02-01

导语：秋分这个节气迎来时，南方才开始入秋，太阳在这一天到达黄经180度，直射地球赤道。秋分过后，人容易秋乏劳累，寒风袭入抵抗力低下。这个时候除了饮食多吃些温补的食物，给身体提供能量。还得注重养生保健。秋分之后空闲时刻，...
三伏灸适应症及穴位三伏灸有哪些注意事项02-20

导语：三伏灸是中医最具代表性的冬病夏治疗法，它是在三伏天利用中医灸法治疗冬天易发作的一些疾病，以防止该病症在冬季复发。那么，大家知道三伏灸适应症及穴位都是哪些吗?三伏灸又有哪些注意事项呢?想要知道的朋友就赶紧跟...
天冷手脚冰凉怎么办按摩穴位舒筋活血改善不良症状08-22

导语：前两天已经迎来霜降节气，霜降是秋季的最后一个节气，霜降之后，南方地区天气开始逐渐转凉，北方地区会越来越冷。有些人身体比较虚，天气一冷，手脚就会冰凉，这都是体弱的缘故。那么，天冷手脚冰凉怎么办呢?小编推荐可以通过按...
落枕最常用的四个穴位不知道你就out了12-30

肩井穴位置：肩井穴位于大椎与肩峰端连线的中点上，前直对乳中。(即左右两侧肩膀的中间位置)功效：肩井穴能够预防和缓解落枕。合谷穴位置：合谷穴位于手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。功效：合谷穴有增强免疫力，提神醒...
三伏贴生姜水调敷配方三伏贴怎么穴位贴敷治疗02-14

导语：今年7月17日是入伏首日，也就是俗称的初伏，初伏是传统的冬病夏治开始的时间。近年来，由于冬病夏治贴敷效果明显及市民保健意识的增强，作为夏季养生的重要之举的三伏贴备受市民追捧。每年入伏时节，前来医院贴敷三伏贴的...
三九天养生保健 3个穴位按摩可增强体质01-19

导语：三九天，不仅需要补充一定的营养，有针对性的进行食补，也要加强锻炼，尤其是中医，讲究养生，提倡穴位按摩，穴位按摩不但可以通经络、活血化瘀，还可以促进新陈代谢，改善血液循环。那么，三九天穴位按摩巧养生，到底要按摩哪些穴位呢...

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