美味煲汤热量高?推荐你6款低脂减肥汤~12-11
海带肉末汤推荐理由海带可不只是你们知道的含碘量高,它还是“减脂利器”。海带中的海藻酸可以抑制脂肪吸收,而且其中丰富的水溶性纤维,吸水能力强,进入肠道后会膨胀,为你增加饱足感,减少食物的摄入。再加一些猪肉末,让汤的口...
《中餐厅》里的豆瓣鸡,在家也能做的超美味!11-19
《中餐厅》里出现了一道新菜式-豆瓣鸡,食客们都说这道菜很好吃,这道菜做法很简单,很快就能完成,以后家里来客人我可以把这道菜拿出来显摆一下了!具体步骤:食材:鸡腿肉,鸡软骨,麻椒10克,辣椒适量,郫县豆瓣酱1大勺,花椒10克,葱姜蒜适...
家常美味厚蛋烧,看着就让人直流口水~12-21
9.取出来,静置一下,快刀切厚片。10.摆盘,用番茄酱装饰,美食完成啦!小贴士:1.制作的过程如果没有鸡汤的话,用鸡精调一点也是可以的,然后加入适量的盐,调拌均匀。2.擦锅用的浸油厨房纸也可以直接换成毛刷,用毛刷在锅内刷一层油。3...
8月吃它最当时!养胃助消化,降低胆固醇,美容抗衰老的它,这样吃更美味!12-01
周末窝在家里,吹着空调,吃着甜滋滋、水灵灵又冰冰凉凉的葡萄追着剧,简直是最美好的事情啦!葡萄不仅酸甜可口,而且营养价值高。除了能为身体补充葡萄糖之外,葡萄中还有多种果酸,有助于消化,适当多吃可以健脾胃。此外,葡萄中含有...
日本人常吃的3款冬季滋补美食教程,让你在家就能享受日式美味!11-10
冬季是最适合滋补的季节,天寒地冻之时,吃些滋补的美食,不仅能满足吃货的味蕾,也能暖胃散寒,对身体那是极好的!很多日本人长寿的秘诀,也就在于善于滋补!今天,小编就来为大家介绍3款日本人大爱的滋补美食,快来学学吧~日式南瓜煨菜...
宝宝冬季食谱推荐:4款冬季汤品营养美味防冬燥01-19
导语:冬天天气寒冷且干燥,除了要给宝宝做好防寒措施外,在饮食方面也不可掉以轻心,因为冬天宝宝的活动量大大减少,抵抗力也有所降低,因此不注意的话是很容易就会生病的,所以家长可以多从饮食上下手,给宝宝及时补充营养,让他们更...
10块钱可以在武汉吃到哪些美味小吃?11-09
在武汉,10块钱你买不到千分之一平房子,但也能收获满满的幸福感,秘诀是花在吃上。因为武汉,真的是一个美食又多又便宜的好地方。热干面首先,武汉人的灵魂力量之源热干面,当前售价一般是4块。四块钱一碗面,拌上香喷喷的芝麻酱,...
这些有剧毒的美味,你能接受吗?11-17
No.7荨麻荨麻草是一种会“自卫”的植物,其茎叶上的蜇毛有毒性(过敏反应),人和动物一旦触及,它会放出蚁酸,刺激皮肤使之如蜂蛰般疼痛难忍,严重还会引起刺激性皮炎,如瘙痒、严重烧伤、红肿等。但事实上,荨麻可以食用。俄罗斯等国...
"春令莴笋似黄金" 春季这样做莴笋美味又营养!01-05
莴笋,又名莴苣、千金菜、香马笋,是冬春主要蔬菜之一。常言道"春令莴笋似黄金",由此可见莴笋的营养和保健作用有多高。莴笋炒虾仁的做法:原料:莴笋1根、基围虾150克、朝天椒1个、杭椒1个、色拉油适量、食盐4克、味精2克、...
火腿腐竹炒丝瓜,美味气息让你无法自拔!01-07
【主料】丝瓜2根,火腿100g,腐竹120g【辅料】葱姜蒜适量,干辣椒2个,花椒10粒【调料】盐1小勺,鸡精半小勺【制作方法】1.腐竹泡发好,切成段,丝瓜刮去外皮洗净,火腿备好2.火腿切成片3.腐竹入沸水焯烫1分钟,让它变得更软一些4.丝瓜...
早上这样煮粥,简直美味得不得了!11-25
先淘米,然后加入米粒及约1.5至2升水进行烹煮。煮开后转至中火,用木勺稍稍搅动,防止糊底烹煮约半小时左右至米粒开花时,加入事先制备好的虾油和已经泡好的扇贝干继续中火烹调时常搅拌待粥煮得开始浓稠时加入虾和切好的姜丝...
美味又健康的家常汤做法大全,真恨没早点知道!12-31
酸辣鱿鱼汤材料:鱿鱼头、葱、香菜;调料:芝麻油、盐、料酒、米醋、白胡椒粉、水淀粉;做法:1.将鱿鱼头撕掉黑膜清洗干净。切成约5毫米粗的条,香菜和葱切成细段。将葱花和香菜放入容器中,加入适量米醋和白胡椒粉,再加入芝麻油调...
秋季养生汤食谱大全 精选6款美味秋季靓汤01-28
导语:如今已经入秋季,滋补养生非常重要,由于秋季气候开始寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,机体的生理功效及其食欲等均会发生不断的变化。所以,合理的调整饮食,保阴潜阳,多吃温热食物,保证人体必需营养元素的充足,以提高人...
长春6家美味涮串大集合!秋高气爽正好撸串!11-15
长春6家好吃不贵的涮串店,热气腾腾等你来撸~~盖满川四川乐山麻辣涮串盖满川四川乐山麻辣涮串是支书很喜欢的一家店,他家串串的个头都很大,支书每次去都会点一个红油锅,吃的非常嗨!鱿鱼、毛肚、腊肠......是支书每次去的必...
秋分吃秋菜 野苋菜营养美味时令吃02-01
导语:秋分节气是个重要的日子,秋分将秋季分至一半,届时新一轮的冷空气南下,北方冷空气开始具有一定的势力,与逐渐衰减的暖湿空气相遇,会产生降雨。降温降雨将不时光顾,大家需特别注意气温起伏变化,尤其夜晚记得添衣加被。除此...
山西闻喜煮饼为什么那么美味?12-30
闻喜煮饼是一种山西省的地方传统名点。在山西有着饼点之王的美誉,又有国式糕点绝产之美称。在晋南民间把“炸”就叫“煮”。主要原料为面粉、蜂蜜、小磨香油、糖粞及上等红白糖等。闻喜煮饼形似圆月,由于外皮粘满白芝麻...
一个鸡蛋,一块豆腐就能做的美味!吃过都说好~12-15
一个鸡蛋、一块豆腐,两种很常见食材,没想到搭配在一起却能做出色香味俱全的菜,下饭搭粥都超级满足。做法一:鸡刨豆腐材料:豆腐1块,鸡蛋1或2个,油少许,盐适量做法:1.鸡蛋中加入适量盐,用筷子将鸡蛋打散;2.用筷子将豆腐块打成散块;3...
就这样“芋”见你,在最美味的时刻01-11
芋头啊,可真是秋冬养生滋补的佳品,堪称冬季养生必吃蔬菜。芋头到底有多补,你知道吗?不说了,赶紧买芋头去了,晚了可都被抢走了!芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多...
咳嗽痰多就吃点它,不仅营养美味,还能美白养颜抗皱纹!12-05
挑选丝瓜看大小挑选丝瓜不要太贪心噢,据小编的经验来看,稍小一些的丝瓜比较嫩一点。看外表要选瓜形匀称,表面没有黑点、没有创伤的,最好是尾部带有小黄花。看颜色一般嫩丝瓜的表皮颜色翠绿,纹路分明。如果皮的颜色暗青,一般...
郑州这些小馆给你刚刚好需要的美味和面子!11-14
在郑州,总有这么几家店刚刚好的价格、刚刚好的口味、刚刚好的分店数量、还能给你刚刚好的体面。性价比极高的小店!禾珍珠小锅米饭既然把米饭挂在招牌上,那招牌自然就是米饭,必点也是米饭。在郑州已经开了4-5家分店,几近辐...
不用蒸不用煮,3分钟就能吃到美味的玉米!12-11
快速煮熟土豆食材:土豆步骤:1、土豆洗净,装入保鲜袋扎好,用牙签在袋子上戳几个孔。2、放入微波炉,高火加热5分钟,土豆就变得软糯咯。家里没有微波炉?没关系,学会下面这一招,也能快速煮熟土豆!1、洗净土豆,将金属筷子或是干净的铁...
热腾腾的美味牛肉砂锅,看着就暖和!01-11
准备食材:蘑菇、豆芽、青菜、豆腐、薯粉;牛腩洗净切成厚片。1、牛腩放入冷水锅,加料酒、葱姜,大火煮开后撇浮沫,转中小火慢炖约1小时,盛出,汤汁备用。2、砂锅注入牛肉汤、加适量生抽和蚝油,将炖过的牛腩和其他食材放入,加盖煮...
重要的事情说三遍,这道华丽梦幻的冰花锅贴最美味!01-06
【用料】面粉200g,猪肉末200g,肉馅调味汁30g,葱适量,姜1块,盐2g,食用油1汤匙,玉米淀粉少许,芝麻油1茶匙【做法】1.面粉和成光滑的面团,备用。2.猪肉末加所有调料,拌匀。3.包锅贴,锅贴和饺子的区别就在于两端是否开口。4.电饼铛加...
适合夏季喝的养生汤有哪些 推荐5款美味营养养生汤02-13
导语:夏季气温较高,人体新陈代谢自然加快,因此出汗也随之增多。除了多喝水外,夏季喝汤也可有效补充身体所流失的水分,而且汤具有很好的营养价值,且温补不易上火,所以夏季喝汤是个不错的选择。那么,适合夏季喝的养生汤有哪些呢...
这些都是成都人眼中的美味,却有很多外地人听到名字就怕了!11-17
俗话说的好:一方水土养一方人,不同地区的饮食文化有着不同的饮食口味,而由于各地区喜欢的美食口味不一样,因此有很多地区在当地称为钟爱的美食,但是在外地人的眼里可能就是瑟瑟发抖的黑暗料理。成都是一个美丽城市,当地的美...
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