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绿豆汤的精彩文章

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三伏天最该喝的不是绿豆汤，而是这杯茶！12-06

【其它姜枣茶制作配方】1简易姜枣茶做法：生姜一般8－10片；大枣8－9个（掰开），锅内煮上20分钟，加红糖，再煮十分钟，即可，一次不要喝太多，先把姜吃掉，再吃红枣，然后把姜枣茶喝了。切记：一定是早上起来空腹喝，且忌食生冷油腻，晚上不要吃姜，有害...
绿豆汤的功效与作用绿豆汤的正确做法02-14

导语：绿豆是我们日常生活中常见的一种豆类食物，它营养价值丰富，其富含B族维生素、氨基酸、矿物质等多种营养成分，因此常食对我们的身体健康十分的有好处。平日里，许多人都很喜欢把绿豆煮成汤饮食用。但是，你知道绿豆汤的正...
绿豆汤要熬多久绿豆汤需要提前泡吗08-02

绿豆因其外表颜色为青绿而得名，常食用绿豆可以起到清热解毒的作用。用绿豆来熬制的绿豆汤还是家庭常备的夏季清暑饮料，绿豆皮的功能为清热，而绿豆果实可以解毒。那么，熬制绿豆汤的时候需要将绿豆熬烂吗？绿豆汤需...
如何煮绿豆汤煮绿豆汤的正确方法08-09

绿豆汤有着清热防暑、消渴解毒的作用，适合在夏天的时候常喝一些绿豆汤。那么在煮绿豆汤需要注意什么呢?一起来看看煮绿豆汤的正确方法吧!煮绿豆汤的正确方法在煮绿豆汤之前，最好先将绿豆汤用冷水浸泡上半小时左右，然后一...
绿豆汤解暑吗绿豆汤可以隔夜喝吗12-14

绿豆汤具有解暑的作用，还具有清热解毒、止渴健胃之功效，高温天气可以适当喝绿豆汤预防中暑。绿豆汤的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种汤类。绿豆汤有各种煮法，口味繁多，最主要的有薏仁绿豆汤、百合绿豆汤...
绿豆汤变红的原因绿豆汤为什么煮出来是红色的01-02

绿豆汤变红的原因：1、绿豆皮中酚类物质在空气中氧气作用下发生氧化聚合的结果；2、煮绿豆汤跟水质也有关系，水质的含碱量越高红色越重；3、煮绿豆汤的时候锅盖长时间盖着造成的；4、陈年的绿豆也容易出现红色等等。绿豆汤怎么...
夏季必喝的绿豆汤你喝对了吗？这六大禁忌条条戳心！12-21

【不宜喝绿豆汤的人群】1、月经期的女性月经期的女性身体处于失血的状态，体质偏寒，所以不宜再喝偏寒的绿豆汤，否则会导致女性气滞血瘀，引起腹痛或加重痛经及经期不适。2、体质寒凉的人因为绿豆性寒，体质寒凉的人喝了绿豆汤...
怎么做绿豆汤莲子绿豆汤的做法06-09

绿豆汤口感丰富，是很多人都喜欢喝的一种健康美食。自己在家里也能做绿豆汤，准备好莲子和绿豆，将两种食材放入砂锅炖煮即可，绿豆汤口感清爽，具有非常好的滋补效果，有兴趣的小伙伴一起来做吧！怎么做绿豆汤食材：干莲子10克、绿豆...
绿豆汤解暑但并非人人适宜食用不当可能引发腹泻等症状12-29

夏天一到，很多人家里就会备很多绿豆，因为绿豆有很好的解暑降温的功效。但实际上，绿豆汤解暑但并非人人适宜，食用不当可能引发腹泻等症状。为什么会这样呢？首先，任何食物有好的功效的同时，它也存在一些注意事项和禁忌，所以大家...
绿豆汤的功效与作用夏季喝绿豆汤的好处04-27

绿豆汤是我们夏季最爱的食物了，它中国民间传统的解暑佳品，喝一碗砂砂的绿豆汤特别舒爽，那绿豆汤的功效与作用具体都有哪些你了解吗，下面带来全新认识一下夏季喝绿豆汤的好处。【绿豆汤的功效与作用】1、预防中暑夏季天气...
孕妇能喝绿豆汤吗绿豆汤会导致孕妇滑胎吗08-08

夏季消暑的话最热门的少不了绿豆汤啦，如果将绿豆汤冷藏以下，喝起来更冰爽，连孕妇也禁不住诱惑，但绿豆性寒是否适合孕妇呢?孕妇能喝绿豆汤吗?绿豆汤会导致孕妇滑胎吗?关于孕妇与绿豆汤的那些事，本文就为大家详细道来。孕妇...
绿豆汤怎么煮如何煮绿豆汤好喝07-01

绿豆汤是一种非常滋补的菜肴，制作方法简单，可以加入不同的配料一起煮，滋补养身，还有清凉解暑的作用，非常适合夏季吃。今天要教大家的是荷叶扁豆绿豆汤，绿豆汤里面加入了瘦肉和扁豆，味道更好。绿豆汤怎么煮食材：瘦肉200克、扁...
煮绿豆汤为什么会变红绿豆汤怎么煮不会变色10-04

绿豆有清热解毒的功效，平时家里也会经常熬绿豆汤来喝，可是绿豆老是煮着煮着就变红了，别人煮的也没有变色呀，里面也没有放红豆呢?这到底是怎么回事。其实煮绿豆汤最后变色了是很多人都会遇到的，今天就来探讨下究竟是什么原...
夏天绿豆汤不能随便喝，这样喝才降脂，祛湿，消暑…千万小心！12-17

绿豆薏米汤功效：祛湿清热用料：薏米100克、绿豆100克、清水。做法：薏米用清水浸泡8小时，稍稍清洗倒去水分。薏米较硬所以需要浸泡久一些，可以提前一晚泡上。绿豆用清水浸泡3小时，清洗后倒去水分。半锅清水加入薏米烧开，放入绿...
熬绿豆汤怎样又快又烂熟绿豆汤怎么煮才够烂熟04-17

小诀窍：把绿豆冷冻一下，不要浸泡，快速炖开花。具体方法：先把绿豆清洗干净，然后倒掉多余的水，留下的水刚好没过绿豆就行，然后放进冰箱里冷冻起来。第二天取出来，直接下锅加水，用大火开煮；沸腾以后转中火，加少许清水，滚开以后再加点...
宁波夏至习俗吃什么吃饼、吃粉食、喝绿豆汤02-18

导语：夏至还是我国最早的传统节日之一，清代之前的夏至日全国放假一天，回家与亲人团聚畅饮，我市民间还流传着吃夏至面的习俗。那么浙江宁波夏至习俗吃什么呢?每年到了夏至这一天，宁波不少地方都有吃面、吃饼的习惯。按照传...
百合绿豆汤的做法百合绿豆汤怎么做06-11

百合绿豆汤是用百合、绿豆制作的一道家常菜。入口香甜，解暑佳品。此菜具有清热解暑的效果，用于暑日心烦、口干、出汗者，亦可用于防治感暑。绿豆含有丰富的蛋白质，磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能。今天教大家百合绿豆汤...
想煮出颜色碧绿的绿豆汤怎么煮绿豆汤怎样煮才是绿色的05-08

导语：绿豆汤不同的煮法，其煮出来的颜色是不同的。其中，我们常见的煮出来的绿豆汤颜色有绿色和偏红色两种。两个颜色相比之下，人们会觉得绿色的绿豆汤会更卫生健康写，但实际它们卫生健康方面没什么不同，只是煮的方式不同而已...
【吃货秘笈】煮绿豆汤的禁忌，这些人要少吃点！12-03

绿豆汤清凉解暑，入伏天来一碗瞬间变清凉，但是煮绿豆也是有一些注意事项的噢~不用铁锅煮绿豆汤绿豆的活性成分大多在表皮中，若用铁锅煮，其中的类黄酮和金属离子会发生作用，形成颜色较深的复合物，煮出的绿豆汤发黑，食用后还会...
冬天可以喝绿豆汤吗冬天喝绿豆汤对人身体有好处吗06-19

导语：绿豆汤一般都是夏季降暑喝的，因为绿豆具有很好的消暑降温功效。那么在寒冷的冬天可以喝绿豆汤吗?我们都知道，冬天我们要尽量喝一些温性食物，以达到御寒作用。不过，如果体质所需，适当食用一些夏季食物也是可以的。那么...
想煮出颜色碧绿的绿豆汤哪种做法正确如何煮出绿色的绿豆汤05-08

导语：很多人表示：为什么店里煮出来的绿豆汤是碧绿色的，而自己在家煮确实偏红色的呢？其实，这和你煮绿豆汤的方法有一定关系，如果你方法对了，煮出来的绿豆汤也可以是碧绿色的。那么，如果想煮出颜色碧绿的绿豆汤哪种做法正确呢？到...
绿豆汤的做法以及讲究11-13

绿豆汤的做法以及讲究你知道绿豆汤的做法有哪些吗？你知道喝绿豆汤有哪些讲究吗？绿豆是夏天首选最佳饮品之一，具有清热解毒的作用，且价格实惠符合大众，因此在夏天很受大众欢迎。下面由本站小编为你介绍4种绿豆汤的做法以及...
绿豆汤可以放多久绿豆汤能放多久01-01

如果是在夏天，室温在30-40度左右，那么绿豆汤在常温下放置几小时到半天左右就会开始变味变质了；如果室温在10度左右，一般可以保存一天左右；而若是将绿豆汤置于冰箱冷藏，那么其保存时间会更长，一般可以保存2-3天。但是如果是加...
4 类人不能喝绿豆汤？只要别犯一个错就好12-08

✔经期、体虚也能喝绿豆汤其实像绿豆这样高蛋白、高膳食纤维、有强抗氧化能力的食物，在被大量食用之后，确实容易让有的人不舒服。真相呢其实跟前面相似，绿豆可是很好的主食选择。只要适量不吃撑，就可以放心吃绿豆，更可以放...
绿豆汤怎么煮是绿的绿豆汤怎么保持翠绿01-03

熬绿豆汤时盖上锅盖，绿豆皮中含有大量的多酚类物质，接触氧气后容易氧化成醌类物质，并继续聚合成颜色更深的物质，因此在熬绿豆汤时应该盖上锅盖，尽量减少绿豆与氧气的接触面积，避免发生氧化。使用纯净水熬煮，中国农业大学食物...

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