当前位置：识乐库>

蚕豆的精彩文章

>

鲜胡豆怎么储藏如何长期保存新鲜蚕豆01-05

将胡豆去皮，将胚子挑出来，用冷水反复冲洗干净。将胡豆放入锅中倒入大量的水，不要让胡豆接触到锅底，将火调至最大至锅中的水微微开始冒泡。把锅中的胡豆倒入筛子中，将水过滤干净。把胡豆用冷水反复冲洗至没有一丝热气，放入冰...
青蚕豆放冰箱怎么保存青豆怎样储存保鲜01-03

1、将蚕豆放在低温、干燥避光的器皿中，通常在5度以下，水分含量在11%以下，再将蚕豆密封保存，可保存一个月左右。2、蚕豆经过热水煮制半熟以后放进冰箱进行冷藏，可将其保存3个月以上。蚕豆，别名南豆、胡豆等，属于豆科、野豌豆...
蒜香蚕豆做法蚕豆怎么做好吃06-04

蚕豆的做法比较多样，想必喜欢吃蚕豆的人都试过很多了。蚕豆具有很高的营养价值，特别适合老人、小孩和白领吃，能预防心血管方面的疾病。今天教大家蒜香蚕豆做法，加入大蒜，让味道更加丰富。蚕豆怎么做好吃食材：蚕豆200克、大...
蚕豆怎么吃蚕豆和什么一起吃好吃06-09

很多人喜欢吃蚕豆，蚕豆是我们生活中常见的一种豆类食物，含有大量钙、钾、镁、维生素C等营养元素，营养健康。今天教大家蚕豆怎么吃，蚕豆里面加入洋葱一起煮，加入丰富的调味料，口感好，你一定喜欢吃。蚕豆怎么吃食材：蚕豆250克、...
蚕豆什么季节成熟蚕豆是几月份成熟期03-23

蚕豆在夏季和秋季成熟。蚕豆别名南豆、胡豆等，属于豆科、野豌豆属，一年生或越年生草本植物。蚕豆隶属于小杂粮，在生活中有十分重要的价值。既可作为传统口粮，又是现代绿色食品和营养保健食品。蚕豆是人类栽培最古老的食用...
蚕豆的功效与作用哪些人不宜吃蚕豆09-23

春季是吃蚕豆的季节，那么在吃蚕豆之前我们可以先来了解一下蚕豆的功效与作用，看看蚕豆究竟会给人带来哪些益处?还有一些吃蚕豆的注意事项我们也应该了解，比如哪些人不宜吃蚕豆?下面一起来看看。【蚕豆的功效与作用】1、...
水煮干蚕豆的做法干蚕豆怎么水煮06-06

干蚕豆就是已经风干的蚕豆，水煮干蚕豆就是用干蚕豆作为主料，不仅制作方法简单，同时也很营养。制作水煮干蚕豆并不难，喜欢吃蚕豆的小伙伴可以尝试一下。干蚕豆怎么水煮食材：干蚕豆150克，蒜2瓣，干辣椒3个、食用油3克，盐2克，鸡精2...
蚕豆米炒肉的做法蚕豆怎么炒肉11-03

蚕豆大家都吃过吧，蚕豆口感绵香，可以煮着吃，也可以炒着吃。做炒蚕豆的时候，可以加入不同的食材一起炒，今天教大家的是蚕豆米炒肉片，蚕豆米炒肉的做法并不难，喜欢吃炒肉的人可以尝试一下这个做法。蚕豆怎么炒肉食材：蚕豆150...
蚕豆什么季节上市蚕豆一般几月份上市01-02

...
蚕豆的营养价值春季蚕豆怎么做好吃04-23

蚕豆也叫兰花豆、胡豆，是春季常吃的家常菜之一，并且蚕豆的营养价值极其丰富，食用后对人体的脾胃、心血管健康大有裨益，那么春季蚕豆怎么做好吃呢?今天就来为大家春季蚕豆的吃法以及它的营养价值。【蚕豆的营养价值】蚕豆...
蚕豆的功效与作用介绍蚕豆怎么做好吃02-21

导语：蚕豆又称川豆、罗汉豆，是市场上经常可以看见的一种豆类食物。其营养价值很高，富含钙、锌、锰、磷脂等营养元素，食用对我们的身体极其有好处。想必大家都吃过蚕豆吧，那么，您知道蚕豆怎么做好吃吗?蚕豆的功效与作用又有...
雪菜烧蚕豆的做法雪菜烧蚕豆怎么做05-29

雪菜和蚕豆是非常健康的食物，两种食物一起吃风味独特。雪菜烧蚕豆就是一道好吃的家常菜，蚕豆口感非常鲜美，和雪菜一起吃，风味独特。雪菜烧蚕豆怎么做食材：蚕豆300克、雪菜50克、蒜2瓣、姜2克、食用油5克、盐1克。雪菜烧蚕...
蚕豆炒香肠的做法蚕豆炒香肠怎么做06-07

蚕豆和香肠都是大家比较喜欢吃的一种食物，不仅味道好，也很健康。蚕豆的营养价值极高，经过炒制之后，口感绵香，香肠咸香下饭，喜欢吃的小伙伴可以学一学这道菜。蚕豆炒香肠怎么做食材：蚕豆200克、香肠100克、大蒜2瓣、姜1克、食...
五香蚕豆的做法五香蚕豆怎么煮06-04

现在不少人喜欢吃蚕豆，蚕豆是一种非常健康的食物，既可以炒菜、凉拌，又可以制成各种小食品，你是怎么吃的呢？今天教大家五香蚕豆的做法，煮五香蚕豆其实很简单，将蚕豆洗净后放入锅中，加入大料一起煮即可。喜欢吃的赶紧试试吧！五...
蚕豆炒咸蛋黄的做法咸蛋黄蚕豆怎么做06-03

很多人喜欢吃蚕豆，蚕豆不仅好吃，制作也比较简单，水煮或者是清炒都可以。蚕豆炒咸蛋黄是一道常见的家常菜，咸蛋黄作为配料，让菜肴味道更加突出，蚕豆好吃而健康，感兴趣的快来做一做吧！咸蛋黄蚕豆怎么做食材：蚕豆200克、咸蛋2个、...
五香蚕豆的做法五香蚕豆怎么炒06-03

蚕豆是一种非常健康的食物，平时大家都怎么吃呢？今天教大家一道特色的五香蚕豆，这道菜用蚕豆作为主料，加入了五香粉、芝麻等，配料虽然简单，但是风味十足，吃过的人都非常喜欢，大家也赶紧试试吧！五香蚕豆怎么炒食材：蚕豆250克、食...
新鲜蚕豆的营养价值益气健脾防癌抗癌的最佳良品08-25

导语：蚕豆是我们日常生活中最常见的一种食物，只要你来到超市，不管是腌制的，还是做成酱料的，都应有尽有。但事实上，食用新鲜的蚕豆才是最健康，营养价值最丰富的。那么，新鲜蚕豆的营养价值是什么?小编可以告诉你，简直就是益气健...
怎么炒蚕豆蚕豆和什么炒好吃06-13

蚕豆大家都喜欢吃，这是一种很常见的食物，蚕豆中含有的粗纤维能降低胆固醇，促进肠蠕动，经常吃对健康有好处。怎么炒蚕豆好吃呢？今天介绍这道雪菜炒蚕豆，制作步骤简单，色香味俱全。蚕豆和什么炒好吃食材：蚕豆400克、雪里蕻100克...
火腿炒蚕豆做法金华火腿炒什么好吃05-21

金华火腿是一种非常知名的美食，不仅风味独特，还能制作成各种风味美食，最简单的做法就是炒着吃。金华火腿炒什么好吃呢？今天教大家火腿炒蚕豆做法，这道菜不仅做法简单，而且好吃下饭。金华火腿炒什么好吃食材：蚕豆250克、金华...
如何炒干蚕豆怎么炒干蚕豆05-31

干蚕豆是一种非常常见的食物，平时最常见的做法就是炒着吃。今天就教大家炒干蚕豆的做法。干蚕豆要先放入水中煮一下，让其变软，然后再下锅炒，风味独特，你也试试吧！如何炒干蚕豆食材：干蚕豆300克，小葱2根，蒜2瓣调味料：食用油30克，...
炒蚕豆怎么炒蚕豆的家常做法06-16

蚕豆大家喜欢吃，这是一种营养价值极高的蔬菜，蚕豆的做法多样，今天要教大家炒着吃，这道火腿炒蚕豆是非常简单的家常菜，喜欢吃蚕豆的人可以尝试一下。蚕豆好吃而且健康，老少皆宜。炒蚕豆怎么炒食材：蚕豆250克、金华火腿5克、姜...
蚕豆炒鸡丁的做法鸡丁怎么炒好吃07-12

鸡胸肉切成丁，加胡椒粉1勺、生抽1勺、料酒1勺、淀粉适量拌匀，腌制10分钟。将蚕豆放入清水中煮熟，然后捞出。锅中倒入适量油，油温烧至6成热，加鸡丁炒至变色，再放入蚕豆和红椒翻炒均匀。最后，调入生抽3克、盐1克、鸡精1克炒匀，...
蚕豆壳能不能吃蚕豆壳能吃吗01-05

蚕豆的壳也叫蚕豆皮，蚕豆衣，是可以直接食用的，不仅吃起来酥脆爽口，而且味道与炒番茄相似。蚕豆也被叫做南豆，胡豆，罗汉豆，兰花豆，佛豆等等，是一种杂粮，也是一种重要的冬季食用豆，其做法多样，可蒸，可煮，可油炸，可炒菜，可熬汤，但是不可以...
蚕豆能不能生吃蚕豆能生吃吗01-05

蚕豆不能生吃。蚕豆是属于豆类蔬菜，所生长的环境意味着它会携带一些污染物及病菌，需要进行高温消毒后再食用，而且蚕豆中含有比较丰富的巢菜碱苷，这种物质会给人体带来危害，高温处理的蚕豆能很好的分解这种物质，让吃起来也更...
蚕豆炒什么好吃蚕豆炒蘑菇的做法06-07

蚕豆是一种蛋白质含量极高的食物，既可以炒菜、凉拌，又可以制成各种小食品，是一种大众食物。蚕豆炒什么好吃呢？其实蚕豆炒着吃不仅简单而且口感也比较好，加入其它食材一起炒，更加美味！蚕豆炒什么好吃食材：蚕豆150克、蘑菇100克...

蚕豆的精彩文章

鲜胡豆怎么储藏如何长期保存新鲜蚕豆01-05

青蚕豆放冰箱怎么保存青豆怎样储存保鲜01-03

蒜香蚕豆做法蚕豆怎么做好吃06-04

蚕豆怎么吃蚕豆和什么一起吃好吃06-09

蚕豆什么季节成熟蚕豆是几月份成熟期03-23

蚕豆的功效与作用哪些人不宜吃蚕豆09-23

水煮干蚕豆的做法干蚕豆怎么水煮06-06

蚕豆米炒肉的做法蚕豆怎么炒肉11-03

蚕豆什么季节上市蚕豆一般几月份上市01-02

蚕豆的营养价值春季蚕豆怎么做好吃04-23

蚕豆的功效与作用介绍蚕豆怎么做好吃02-21

雪菜烧蚕豆的做法雪菜烧蚕豆怎么做05-29

蚕豆炒香肠的做法蚕豆炒香肠怎么做06-07

五香蚕豆的做法五香蚕豆怎么煮06-04

蚕豆炒咸蛋黄的做法咸蛋黄蚕豆怎么做06-03

五香蚕豆的做法五香蚕豆怎么炒06-03

新鲜蚕豆的营养价值益气健脾防癌抗癌的最佳良品08-25

怎么炒蚕豆蚕豆和什么炒好吃06-13

火腿炒蚕豆做法金华火腿炒什么好吃05-21

如何炒干蚕豆怎么炒干蚕豆05-31

炒蚕豆怎么炒蚕豆的家常做法06-16

蚕豆炒鸡丁的做法鸡丁怎么炒好吃07-12

蚕豆壳能不能吃蚕豆壳能吃吗01-05

蚕豆能不能生吃蚕豆能生吃吗01-05

蚕豆炒什么好吃蚕豆炒蘑菇的做法06-07

蚕豆的精彩文章

鲜胡豆怎么储藏 如何长期保存新鲜蚕豆01-05

青蚕豆放冰箱怎么保存 青豆怎样储存保鲜01-03

蒜香蚕豆做法 蚕豆怎么做好吃06-04

蚕豆怎么吃 蚕豆和什么一起吃好吃06-09

蚕豆什么季节成熟 蚕豆是几月份成熟期03-23

蚕豆的功效与作用 哪些人不宜吃蚕豆09-23

水煮干蚕豆的做法 干蚕豆怎么水煮06-06

蚕豆米炒肉的做法 蚕豆怎么炒肉11-03

蚕豆什么季节上市 蚕豆一般几月份上市01-02

蚕豆的营养价值 春季蚕豆怎么做好吃04-23

蚕豆的功效与作用介绍 蚕豆怎么做好吃02-21

雪菜烧蚕豆的做法 雪菜烧蚕豆怎么做05-29

蚕豆炒香肠的做法 蚕豆炒香肠怎么做06-07

五香蚕豆的做法 五香蚕豆怎么煮06-04

蚕豆炒咸蛋黄的做法 咸蛋黄蚕豆怎么做06-03

五香蚕豆的做法 五香蚕豆怎么炒06-03

新鲜蚕豆的营养价值 益气健脾防癌抗癌的最佳良品08-25

怎么炒蚕豆 蚕豆和什么炒好吃06-13

火腿炒蚕豆做法 金华火腿炒什么好吃05-21

如何炒干蚕豆 怎么炒干蚕豆05-31

炒蚕豆怎么炒 蚕豆的家常做法06-16

蚕豆炒鸡丁的做法 鸡丁怎么炒好吃07-12

蚕豆壳能不能吃 蚕豆壳能吃吗01-05

蚕豆能不能生吃 蚕豆能生吃吗01-05

蚕豆炒什么好吃 蚕豆炒蘑菇的做法06-07

鲜胡豆怎么储藏如何长期保存新鲜蚕豆01-05

青蚕豆放冰箱怎么保存青豆怎样储存保鲜01-03

蒜香蚕豆做法蚕豆怎么做好吃06-04

蚕豆怎么吃蚕豆和什么一起吃好吃06-09

蚕豆什么季节成熟蚕豆是几月份成熟期03-23

蚕豆的功效与作用哪些人不宜吃蚕豆09-23

水煮干蚕豆的做法干蚕豆怎么水煮06-06

蚕豆米炒肉的做法蚕豆怎么炒肉11-03

蚕豆什么季节上市蚕豆一般几月份上市01-02

蚕豆的营养价值春季蚕豆怎么做好吃04-23

蚕豆的功效与作用介绍蚕豆怎么做好吃02-21

雪菜烧蚕豆的做法雪菜烧蚕豆怎么做05-29

蚕豆炒香肠的做法蚕豆炒香肠怎么做06-07

五香蚕豆的做法五香蚕豆怎么煮06-04

蚕豆炒咸蛋黄的做法咸蛋黄蚕豆怎么做06-03

五香蚕豆的做法五香蚕豆怎么炒06-03

新鲜蚕豆的营养价值益气健脾防癌抗癌的最佳良品08-25

怎么炒蚕豆蚕豆和什么炒好吃06-13

火腿炒蚕豆做法金华火腿炒什么好吃05-21

如何炒干蚕豆怎么炒干蚕豆05-31

炒蚕豆怎么炒蚕豆的家常做法06-16

蚕豆炒鸡丁的做法鸡丁怎么炒好吃07-12

蚕豆壳能不能吃蚕豆壳能吃吗01-05

蚕豆能不能生吃蚕豆能生吃吗01-05

蚕豆炒什么好吃蚕豆炒蘑菇的做法06-07